نصائح للحصول على بشرة متوهجة

هل ذهبتِ الى طبيب البشرة من قبل وسألك عن نظامك الصحي أو منتجات العناية التي تستخدمينها مع بشرتك؟ بالتأكيد قد تعرض معظمكم لمثل هذا الموقف بسبب مشكلات البشرة التي على الأغلب ما زالت تؤرق بالكم، حيث تنبع مشكلات البشرة من بعض العادات السيئة التي تضر ببشرتنا الحساسة وعدم وعينا وادراكنا كفاية عن الأضرار التي نواجهها يوميًا، لذلك فالبشرة الصحية تنبني على هذه الأسس وتحتاج منّا العناية الشاملة، ولهذا السبب نقدم لكم أهم ٧ نصائح للحصول على بشرة متوهجة كما تشاهدونها في صور المشاهير و صفحات الانترنت، .

ما نصائح الحصول على بشرة متوهجة؟

• تنظيف البشرة بانتظام
• تقشير البشرة بصورة دورية
• ترطيب وحماية البشرة
• استخدام قناع الوجه
• تدليك وجهك
• اللوشن اللامع لتعزيز التوهج
• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

تنظيف البشرة بانتظام

هل تريدي بشرة صحية ومشرقة؟ واظبي باستمرار على تنظيف بشرتك بالماء وقليل من غسول الوجه، حيث تواجه البشرة يوميًا اعتى الظروف المناخية والملوثات البيئية مما يكوّن طبقات من الاوساخ والميكروبات التي تعتبر المسبب الأول لظهور البثور وتوسع المسام ومشاكل البشرة الاخرى، ولهذا هي تعد الخطوة للاهتمام ببشرتك حيث يجب ات تغسل وجهك مرتين يوميًا في الصباح والمساء بالماء الفاتر الذي سينشط الخلايا الدموية ويزيل جميع الاتربة والزيوت على البشرة، بجانب استخدام الغسول الخفيف والطيف والمناسب لنوع بشرتك بحيث لا يحتوي على نسبة كحول او مواد كيمائية عالية.

تقشير البشرة بصورة دورية

ننزعج احيانًا من مظهر بشرتنا الشاحب او ملمسها الخشن والجاف ولكن هذا يرجع حقيقة الى خلايا الجلد التي تتجدد باستمرار وتراكم الجزء الميت منها على سطح بشرتنا، ولهذا نحن بحاجة الى منتجات تخلصنا من هذه المعضلة التي تؤدي الى اغلاق المسام وانتشار البثور والتجاعيد وظهور العديد من عيوب البشرة الاخرى. تتنوع المقشرات بأنواعه "الطبيعي، الكيمائي، الفيزيائي" أفضل حل على المدى البعيد، اذ يعمل على ازالة جميع هذه التراكمات بفضل تركيبته التي تحتوي على الحبيبات الصغيرة المقشرة والتي تساعد ايضًا على تفتيح البقع الداكنة وتنعيم البشرة وصقلها بشكل فعّال، فقط كل ما عليكم فعله هو معرفة نوع المقشر المريح لبشرتكم واستعماله مرتان اسبوعيًا، او استشارة الطبيب ان كنتم بحاجة الى طرق التقشير العميقة.
يوفر موقع سيفورا "SEPHORA" مجموعة كبيرة من منتجات التقشير ذات الجودة العالية، لذلك يجدر استخدام كود خصم سيفورا سلطنة عُمان الجديد 

ترطيب وحماية البشرة

يعتبر الترطيب من اهم اجزاء روتين العناية بالبشرة نظرًا لنتائجه السريعة وخصائصه الترطيبية المذهلة التي تعطي البشرة لمعانًا ونضارة صحية، حيث يحتوي المرطب على نسبة عالية من الماء وهو اكثر ما تحتاج اليه البشرة لاستعادة توازنها اضافة الى بعض المركبات الطبيعية والكيمائية النافعة للبشرة والتي تعمل على تغذيتها ومعالجة عيوبها. اذ ينبغي ان يستخدم الجميع بما فيهم اصحاب البشرة الدهنية منتجات الترطيب التي ستوفر لهم طبقة حماية للبشرة من المؤثرات الخارجية وستقلل من فرصة تجمع الزيوت والبكتيريا التي بدورها تضاعف من معدل ظهور مشاكل البشرة بأنواعها، ولهذا يفضل استخدامه على بشرة نظيفة خالية من جميع مستحضرات التجميل للاستفادة من مركباته.

الاعتماد على اقنعة الوجه

تنوعت أشكال وتركيبات أقنعة الوجه التي تهدف جميعها الى تعزيز البشرة وشدها وتنظفيها من جميع الشوائب وخلايا الجلد الميتة التي تودي الى تفحل مشاكل البشرة، حيث يوجد نوعان رئيسيان من اقنعة الوجه الاول كيميائي والآخر طبيعي.  يجدر الاشارة الى ان المنتجات الرائعة متنوعة من أكبر شركات التجميل العالمية، حيث تحتوي جميعها على مكملات صحية وأحماض وفيتامينات ومعادن طبيعية كلها تلعب دورا في تغذية ومعالجة البشرة بطريقتها الخاصة، ولهذا يجب ان تحددي مشكلتك أولًا وحاجتك من استخدام هذا المنتج كي تتمكني من اختيار القناع المثالي وادخاله في روتين عنياتك الأسبوعي للحصول نتائج سحرية وسريعة لا تصدق.

تدليك وجهك

ان كنتِ لا تحبين استخدام المنتجات الكيمائية التي قد تضر بشرتك او تزيد من المشاكل الموجودة فعلًا فعليكِ بتجربة عمل تدليك لوجهك باستخدام يديك والقليل من الزيوت الطبيعية وكريمات الترطيب أو الكوارتز رولز، فلقد اثبتت الدراسات ان تدليك أو مساج الوجه له فوائد عظيمة على البشرة من شد الترهلات وتجديد الخلايا واستعادة اشراق ونضارة البشرة والتخلص من التجاعيد والانتفاخات المزعجة. لقد أصبح الجميع يستخدم بلورات وأدوات التدليك بعدما ظهرت مع المشاهير الذي باتوا يضعونها في روتينهم الخاص للعناية بالبشرة وتوصياتهم الكثيرة عنها بسبب نتائجها الخرافية التي تساعد في تحديد الوجه وتأخير علامات الشيخوخة عبر اعطاء البشرة مظهرًا حيويًا ومتوهجًا طوال الوقت. لذلك سوف تجدون تشكيلة فاخرة ومميزة من بكرات الوجه من الكوارتز، كما يمكن استخدام كود خصم أناس سلطنة عُمان الذي سوف يوفر لكم المزيد عند التسوق اونلاين.

اللوشن اللامع لتعزيز التوهج

هل تريدين بشرة لامعة وطرية كالقطن؟ يعتبر اللوشن من اهم منتجات العناية التي تلطف البشرة وتعمل على ترطيبها لأطول فترة ممكنة، كما انه يقوم بتنظيف البشرة من جميع الاوساخ وبقايا المكياج ويضيق المسام وتقليل افرازات زيوت البشرة وتجديد خلاياها، بالإضافة طبعًا الى رائحته الرائعة التي ستجعلكِ منتعشة وسعيدة طوال الوقت، فهو عبارة عن سائل سميك يشبه كريم الترطيب في تركيبته ولكنه اخف فهو يحتوي على نسبة أعلى من الماء وبعض الزيوت الطبيعية العطرة يوضع بعد الاستحمام مباشرة أو على بشرة نظيفة، كما انّ هناك انواع منه توفرت بنترة لمعان تكسب الجسم توهجًا وبشرة طبيعية دون عيوب كنجمات هوليوود تمامًا.

تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

لا يمكن الاهتمام بجانب وترك الآخر في ممارسة روتين العناية بالبشرة فجميع العناصر مترابطة بشكل وثيق، فعلى الرغم من انّ منتجات العناية ضرورية في معالجة البشرة وتغذيتها ولكن النظام الغذائي المعتدل يعتبر العامل الأول الذي يجدر بنا الحديث عنه لأثره الواضح الذي ينعكس على جمال البشرة وتوهجهها، حيث تعود معظم مشاكل البشرة الى نقص في بعض الفيتامينات والمعادن والأحماض الموجودة في جميع انواع الأطعمة أو قلة شرب الماء، كما ولا ينتبه البعض الى اهمية ان يحتوي نظامهم على مضادات الأكسدة التي لها دورًا كبيرًا في حماية البشرة والجسم ايضًا من اشعة الشمس الضارة مما يحافظ على اشراق البشرة وشبابها، فلقد استعملت شركات التجميل هذه المواد في صناعتها ومنتجاتها المختلفة لمعرفتها بفوائدها الغير محدودة على صحة البشرة.